Relax, pasos del

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a) Acomodarse a la situación corporal dada situacionalmente y corregir posturas que provocan tensiones innecesarias.
b) Trabajar por simetría de sistemas de tensiones según rostro, cabeza, cuello, miembros y tórax en general.
c) Repasar mentalmente los puntos anteriores.
d) Profundizar internalizando y atendiendo al registro cenestésico de ojos, cabeza y tronco.
e) Lograr sensaciones cada vez más internas apoyándose en registros blandura, calidez y caída suave.